Wir nehmen uns vor, „nein“ zu sagen – und sagen „ja“. Wir nehmen uns vor, ganz ruhig und sachlich zu bleiben – und werden doch laut und emotional. Wir nehmen uns vor, uns nichts mehr gefallen zu lassen – und halten dann doch den Mund. Oft tauchen in unserem Leben immer wieder ähnliche Probleme auf …
Warum wir uns verhalten, wie wir uns verhalten Weiterlesen »
„Man muss wissen, woher man kommt, wenn man wissen will, wer man ist. Wir sind nicht nur wir selbst. Wir sind auch unsere Herkunft. In unsere Gegenwart sind die WĂĽnsche, die Lebensbilder, die Lebenserwartungen der Menschen eingegangen, die vor uns gelebt haben. Sie aufzuspĂĽren heiĂźt, sich selber kennen zu lernen.“      …
Die Bedeutung von Erfahrungen aus dem Familiensystem in Lernberatung und Coaching Weiterlesen »
Unsere bewusste Erinnerung setzt im Alter von ca. 3 Jahren ein. Erst dann bildet sich das sogenannte biographische Gedächtnis aus. Das Leben davor ist nebulös bis gar nicht vorhanden. Viele glauben, dass diese Zeit deshalb nicht bedeutsam ist und Ereignisse, an die man sich nicht erinnert, keine Wirkung haben. Das Gegenteil ist der Fall. Das …
Die Bedeutung von Schwangerschaft und Geburt in Lernberatung und Coaching Weiterlesen »
Aus der Hirnforschung ist schon lange bekannt, dass unter Stress Teile des Gehirns regelrecht abschalten. Die Folge sind Denk- und Verhaltensblockaden. Gutes Zureden hilft in dem Moment nicht weiter. Schimpfen noch weniger. Bevor es also ans eigentliche Lernen geht, muss das Gehirn, vereinfacht gesagt, erst wieder angeschaltet werden. So wie ein Instrument erst gestimmt werden …
Wenn man nicht mehr weiĂź, wo einem der Kopf steht… Konflikte im Team viel Energie kosten… der Druck von auĂźen immer größer wird… …dann ist „noch mehr arbeiten“ keine Lösung. Denn aus der Hirnforschung weiĂź man, dass in solchen Situationen Teile des Gehirns regelrecht abschalten und man nur noch aus bestimmten, eingeschränkten Verhaltensmustern heraus handelt. …
