Coaching für Erwachsene
in Familie und Beruf bei:
- Überforderung
- mangelndem Selbstwert
- Ängsten und Unsicherheiten
- schlechte Nerven
- Feststecken in Verhaltensmustern
- Konflikten
- Unzufriedenheit
LEICHTER LEBEN UND ARBEITEN
Unser Alltag ist manchmal mehr als fordernd und wir reiben uns auf zwischen den Anforderungen, die von allen Seiten an uns gestellt werden.
Oft tauchen dabei immer wieder die gleichen Probleme auf und wir stecken immer wieder in ähnlichen Situationen fest.
Das Verrückte ist, dass wir vom Verstand her oft genau wüssten, wie wir reagieren sollten und doch handeln wir im entscheidenden Augenblick ganz anders.
Denn in Stresssituationen handeln wir nicht mehr aus dem Verstand, sondern aus dem Unterbewusstsein heraus.
Unser System sucht dann in seinem Archiv nach ähnlichen, früheren Erfahrungen und aktiviert dabei oftmals unpassende, dem Alter nicht mehr angemessene Verhaltensweisen und Programme
“Solange du dir das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen und du wirst es Schicksal nennen.”
(C.G. Jung)
Punktgenau finden wir die entscheidenden Schlüsselerfahrungen und Glaubenssätze, holen diese ans Licht und lösen sie auf. Wie ein Puzzle fügen sich die Einzelsituationen zu einem klaren Bild.
Oft sorgt schon das Aufdecken der Zusammenhänge für ein großes Aha-Erlebnis. Auf einmal wird vorher unverständliches Verhalten erklärbar.
Mit Hilfe verschiedener körperlicher und mentaler Übungen werden die Erfahrungen dann bearbeitet und aufgelöst.
Potenziale leben.