Coaching für Erwachsene und Familien

Coaching für Erwachsene
in Familie und Beruf bei:

Überforderung
mangelndem Selbstwert
Ängsten und Unsicherheiten
schlechte Nerven
Feststecken in Verhaltensmustern
Konflikten
Unzufriedenheit

LEICHTER LEBEN UND ARBEITEN

Unser Alltag ist manchmal mehr als fordernd und wir reiben uns auf zwischen den Anforderungen, die von allen Seiten an uns gestellt werden.

Oft tauchen dabei immer wieder die gleichen Probleme auf und wir stecken immer wieder in ähnlichen Situationen fest.

Das Verrückte ist, dass wir vom Verstand her oft genau wüssten, wie wir reagieren sollten und doch handeln wir im entscheidenden Augenblick ganz anders.

Denn in Stresssituationen handeln wir nicht mehr aus dem Verstand, sondern aus dem Unterbewusstsein heraus.

Unser System sucht dann in seinem Archiv nach ähnlichen, früheren Erfahrungen und aktiviert dabei oftmals unpassende, dem Alter nicht mehr angemessene Verhaltensweisen und Programme

“Solange du dir das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen und du wirst es Schicksal nennen.”

(C.G. Jung)

Punktgenau finden wir die entscheidenden Schlüsselerfahrungen und Glaubenssätze, holen diese ans Licht und lösen sie auf. Wie ein Puzzle fügen sich die Einzelsituationen zu einem klaren Bild.

Oft sorgt schon das Aufdecken der Zusammenhänge für ein großes Aha-Erlebnis. Auf einmal wird vorher unverständliches Verhalten erklärbar.

Mit Hilfe verschiedener körperlicher und mentaler Übungen werden die Erfahrungen dann bearbeitet und aufgelöst.

Potenziale leben.

Ich möchte mich nur kurz bei Ihnen melden und berichten. Ich bin so begeistert, da kann ich nicht warten, bis wir uns wieder sehen. Ich bin ein neuer Mensch!!! Ich erkenne mich definitiv nicht wieder – das bin ich nicht!!! Ich ruhe in mir selbst, bin sehr organisiert und überhaupt nicht mehr aggressiv. Aber vor allem diese innere Ruhe ist unbeschreiblich, aber total fremd. Ich warte ständig, dass der Vulkan wieder brodeln anfängt, aber es kommt nichts – irgendwie total unwirklich! Vielen, vielen Dank!!! Hätte ich nur eher von Ihnen erfahren…ich hätte mir und meiner Umwelt einiges ersparen können!

Also, ich habe jeden Tag 1 Mal meine Übungen gemacht und natürlich auch meine “Hausaufgabe”: Wurzeln schlagen:) Nach meinem Gefühl hat alles sofort angeschlagen. Ich konnte und kann mich plötzlich besser behaupten und spüre wirklich meinen “Mehrwert”, wenn man das so sagen kann. (Zum Leidwesen meines Mannes:), der hat schon gemault, was mit mir los sei.) Auch meine Prüfungsvorbereitungen konnte ich nochmal vorantreiben und konnte mich nochmal um einige Punkte verbessern.

Ich wollte Ihnen nur kurz mitteilen, dass ich die HP-Prüfung bestanden habe. Sie war diesmal wohl extrem schwer und ich wusste vieles nicht. Trotzdem habe ich einen kühlen Kopf behalten. Es haben mich drei Frauen geprüft, sehr von oben herab, aber ich habe mich nicht kleinkriegen lassen.

Ich fühle mich, als wäre ich ein Riesengewicht los, von dem ich nicht einmal wusste, dass ich es mit mir rumschleppe.

Ich für meinen Teil kann auch positives berichten: Seit dem Termin bei Ihnen geht einiges wieder leichter. Ich habe mich vorher sehr ausgepowert, kraftlos und immer müde gefühlt. Alles wurde mir zu viel. Mein Alltag war oft eine unaufhörliche Plage für mich. Inzwischen bin ich wieder viel gelassener. Es stört mich nicht mehr, wenn immer irgendeine Arbeit liegenbleibt. Das Prioritäten setzen geht wieder einfacher. Meine Akkus sind auch wieder ganz gut aufgeladen. Das Leben ist wieder leichter und heller für mich geworden. Also mir hat es auf jeden Fall weitergeholfen.